Skip to main content

Pårørende til fysisk eller psykisk sårbarhed

Har din mor, far eller søskende fysiske/psykiske udfordringer? Står du alene med følelser og tanker, og fylder det meget i din hverdag? Har du lyst til at mødes med andre jævnaldrende i samme situation som dig? Så er denne gruppe måske noget for dig.

Her møder du andre, der ligesom dig lever med forældre eller søskende med udfordringer. I gruppen deler I oplevelser, følelser og tanker med hinanden om, hvordan det er at have en forælder eller søskende, der har det svært.

I gruppen mødes du med andre børn, som er i en livssituation, som ligner din.
Du bliver en del af et trygt fællesskab med andre, som du kan dele dine tanker og følelser med.
Gruppen bygger på gensidig forståelse, ligeværd og alle har tavshedspligt.

Gruppen består af 5-8 deltagere på cirka samme alder. I gruppen er der god tid og fokus på, at man har lov til at være den man er og føle som man gør. Der er to voksne, frivillige gruppeledere med, som sørger for at vi både får talt om det svære, hygget og leget.

Gruppen mødes ca. 2 timer hver uge i en afgrænset periode. Vi starter nye grupper op, når der er børn nok på venteliste.

Det foregår i Selvhjælp Silkeborgs lokaler i:
Estrupsgade 4, 1. sal

Det er gratis at deltage i gruppen, men dine forældre er meget velkomne til at støtte Selvhjælp Silkeborgs arbejde via et medlemskab til 150 kr./år.

Kontakt Trivselsgruppekoordinator Lærke Mine Winther Kristensen for at høre mere:

T  9152 5478

Hvad får du ud af det?

Gruppen bygger på gensidig respekt og ligeværd. Den er et præstationsfrit og trygt rum. Alle har tavshedspligt så I sammen og i fortrolighed kan støtte hinanden til at finde fodfæste, fornyet livsenergi, perspektiv og mere livsglæde

Det praktiske

  • Hvem skal jeg mødes med??
    Der er op til 8 deltagere i gruppen. To uddannede frivillige sørger for gode rammer og en fast struktur.
  • Hvor?
    Hos Selvhjælp Silkeborg
    Estrupgade 4, 1. sal, 8660 Silkeborg

  • Hvor ofte?
    Hver 14. dag, 2 timer pr. gang

  • Hvor længe?
    8 mødegange

  • Koster det noget?
    Nej, det er gratis. Men deltagere over 18 år i Selvhjælp Silkeborgs tilbud skal så vidt muligt være medlem af foreningen. Et medlemskab koster 150 kr. om året.

Tilmeldning eller spørgsmål

“Det er rart at være i et rum med nogen, som kan genkende ens situation og prøver noget af det samme på daglig basis.”

Forælder til børn med
funktionsnedsættels

Det siger deltagerne om selvhjælp

Vi har lavet gratis selvhjælpsgrupper siden 1991. Det gør vi fordi deltagerne fortæller os, at grupperne er med til at give dem lindring, styrke og handlekraft i en svær situation.

Hør Casper fortælle om at være med i en samtalegruppe